Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2024
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 71,29g | Prot: 55,81g | Hh: 127,07g.
Aamiainen: Lidl Apple Turnover, Wal-Mart Egg, Trader Joe's Persian Cucumber, Salata Corn, Panamei Tuna, Chosen Foods Ranch, Шоколад с Миндалем, Шоколад, Turkey Hill Ice Cream Cookie, Turkey Hill Trio'politan Mint Cookie Ice Cream. Päivällinen: Печеночный Торт, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KseniaLos98
|