Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2015
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 41,88g | Prot: 31,67g | Hh: 162,62g.
Aamiainen: Яблоко, Паста Карбонара. Lounas: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Суп Грибной, Бурже Хлебцы Шведские. Päivällinen: Зеленый Чай, Яблоко. Välipalat/Muut: Клубничное Мороженое. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|