Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2024
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 67,65g | Prot: 57,78g | Hh: 114,82g.
Aamiainen: Шоколад, Яблоко, Жесткие Хлебные Палочки, Салат с Авокадо. Lounas: Творог 5%. Päivällinen: Крекеры, Салат с Авокадо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шоколад, Печенье. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KseniaLos98
|