Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2024
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 49,42g | Prot: 48,66g | Hh: 141,26g.
Aamiainen: Миндальное Молоко, Банан, Шоколад, Смешанные Орехи, Молоко, Овсяные Хлопья. Päivällinen: Булочка, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Habbersett Ham Slices. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KseniaLos98
|