Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2024
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 63,11g | Prot: 77,56g | Hh: 54,72g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Päivällinen: Простоквашино Сметана 10%, Мистраль Киноа Вареная, Куриная Грудка Отварная, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Välipalat/Muut: Коркунов Конфета. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|