Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2015
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 43,86g | Prot: 81,22g | Hh: 183,31g.
Aamiainen: Абрикосы, Нектарины, Questbar Cinnamon Roll. Lounas: Окей Рахат-Лукум "с Орехом" (Фундук), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сосиски Венские, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Päivällinen: Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Банан, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мультивитаминка
|