Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 12,65g | Prot: 18,16g | Hh: 48,68g.
Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками, Три Кита Семга Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Простой Выбор Лавашная Лепешка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galja1953
|