Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 53,75g | Prot: 76,55g | Hh: 121,89g.
Aamiainen: Фрутоняня Кисель из Вишни, Фрутоняня Кисель Вишня, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", President Сыр Мягкий с Красной Плесенью , Болгарский Перец, Окраина Сосиски, Волжанин Белок Яичный, Вареное Яйцо. Lounas: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Корюшка Жареная, Помидоры, Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|