Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 58,12g | Prot: 64,65g | Hh: 91,27g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lounas: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Päivällinen: Good Fruit Смесь Тропическая. Välipalat/Muut: Замороженная Вишня, Cofix Американо, Dunkin' Donuts Пончик Кокосовый Рафаэль. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexashka_e
|