|
✅
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 51,84g | Prot: 34,07g | Hh: 184,97g.
Aamiainen: Продукт От Ильиной Блинчики с Картофелем и Грибами, Сахар, Чай, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сахар, Кофе. Lounas: Огурец (без Кожуры), Макароны Жареные. Päivällinen: Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Перекресток Салат из Свежей Капусты, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Зеленью. Välipalat/Muut: Вино Столовое Белое Сухое, Сахар, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Рыбас
|