Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
107,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1989 kcal
|
Rasva: 82,03g | Prot: 261,78g | Hh: 50,84g.
Aamiainen: Gazi Halloumi, Thunfisch in Öl (Konserviert), Ehrmann High Protein Pudding , Lidl Minutensteaks, Vitafit Orangensaft, Olivenöl, Lidl Rindergulasch, Ei, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fat69toni
|