Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
208 kcal
|
Rasva: 10,55g | Prot: 14,54g | Hh: 13,63g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Хлебник Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|