Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 42,05g | Prot: 62,23g | Hh: 129,72g.
Aamiainen: Lidl Magere Melk, Lidl Havermout. Lounas: Cherrytomaten, Groentensoep. Päivällinen: Broccoli, Lidl Slavink, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Välipalat/Muut: Zaanse Mosterd , Lidl Gerookte Kipfilet, Appel, Rijstkoeken. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisa1107girl
|