Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1639 kcal
|
Rasva: 87,31g | Prot: 92,70g | Hh: 123,42g.
Aamiainen: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Паста Амосова, Виолет Сыр Творожный Сливочный. Lounas: Сыр Камамбер, Кофе, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Салат с апельсином. Päivällinen: Котлета Домашняя, Красные Помидоры, Ростик'c - KFC Ножка (3). Välipalat/Muut: Grow Food Молочный Соус, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|