Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 59,47g | Prot: 80,04g | Hh: 118,22g.
Aamiainen: Фруктовый Сад Компот Вишневый, Яйцо Куриное, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Коломенское Батон Нарезной. Lounas: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Ашан Куриное Филе, Рис Вареный. Päivällinen: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Välipalat/Muut: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Бодрая Корова Мороженое Степ. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlanalakomka
|