Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2015
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 36,01g | Prot: 72,41g | Hh: 188,65g.
Aamiainen: Semmel, Leberkäse, Feigen, Mangos, Haferkleie, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%. Lounas: Rapsöl, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt), Kartoffeln. Välipalat/Muut: Heidelbeeren, Brombeeren, Haferkleie, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, S-Budget Energy Drink. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - michellewe_
|