Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
106,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1825 kcal
|
Rasva: 63,48g | Prot: 89,99g | Hh: 236,85g.
Aamiainen: Белебеевский Сыр 45%, Увелка Каша Овсянная, Чай, Яшкино Печенье Сахарное Сливочное . Lounas: Чай, Окей Ватрушка с Джемом, Куриные Голени, Рис Вареный, Кантарелла Мексиканская Смесь. Päivällinen: Суп Куриный с Чечевицей, Нам Ням Запеканка Творожная. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rina1Rina
|