Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 32,34g | Prot: 65,84g | Hh: 54,65g.
Aamiainen: Дикси Сыр Гауда, Черемушки Смак-Тайм, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное. Lounas: Красная Цена Сметана 10%, Черемушки Смак-Тайм, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Päivällinen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Välipalat/Muut: Фрумка Фруктовый Салатик. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Рейнессия
|