Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2657 kcal
|
Rasva: 117,79g | Prot: 98,00g | Hh: 300,35g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Булочные Вольчека Улитка с Мясом, Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Вольчек Булочка с Корицей. Lounas: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Грузинские Каникулы Пури, Шоколадница Домашний Лимонад, Хачапури и Вино Чкмерули, Orion Чокопай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|