Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 60,67g | Prot: 42,31g | Hh: 114,94g.
Lounas: Бахетле Палтус в Панировке Жареный, Морковь по-Корейски, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Помело. Päivällinen: Помело, Кофе с Молоком, Шампиньоны Жареные, Обычные Блины. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|