Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1987 kcal
|
Rasva: 52,26g | Prot: 169,29g | Hh: 201,33g.
Lounas: Aldi Bio Mozzarella, Tomaten, RUMMO Mezzi Rigatoni. Päivällinen: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Välipalat/Muut: Käse, Gut & Günstig Vollkorn Toast. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|