Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 37,56g | Prot: 81,98g | Hh: 43,42g.
Aamiainen: 3 Corações Cappuccino Diet, Itambé Leite Integral, Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original. Päivällinen: Hemmer Cebola Crispy, Liza Molho Caesar, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Palmito, Peito de Frango, Cebola Roxa. Välipalat/Muut: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Morangos. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariaeduarda0909
|