Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 16,36g | Prot: 83,78g | Hh: 126,47g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Lounas: ONE Maple Glazed Doughnut, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Apples. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Foster Farms Shredded Chicken Breast, Hunt's Bold BBQ Sauce, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Välipalat/Muut: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
25 huhti 24 jäseneltä: shirfleur 1
|
Thank you! I got up at 188. I rested a couple hours abc it came way down. Inflammation. 💜♥️
25 huhti 24 jäseneltä: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|