Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 41,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 18,71g | Prot: 27,16g | Hh: 58,38g.
Lounas: Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Garam, B.J. Bawang Merah Goreng, Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat, Telur Rebus, Oat. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|