Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2015
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
393 kcal
|
Rasva: 24,16g | Prot: 30,23g | Hh: 7,92g.
Aamiainen: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Doce Menor Adoçante, Café Expresso, Café com Açúcar. Lounas: Atum em Óleo (Enlatado), Matilat Manteiga com Sal, Shefa Creme de Leite, Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FernandaCipriano
|