Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1941 kcal
|
Rasva: 92,75g | Prot: 88,37g | Hh: 191,34g.
Aamiainen: Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Вернер Сосиски Молочные, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Кофе Латте. Lounas: Хлеб Черный, Сдобри Майонез Провансаль, Овощное Рагу с Курицей. Päivällinen: EKO Овощи по-Сицилийски, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Хлеб Черный, Вернер Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Вологодский Молочный Комбинат Биойогурт, Яшкино Jaffa Cake Клубника, Хорошее Дело Коктейль Молочный Ваниль, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|