Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2024
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 32,79g | Prot: 34,82g | Hh: 78,70g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Печенье, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Домик в деревне Молоко 1,5%. Päivällinen: Ёбатон Jamy Pie. Välipalat/Muut: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|