Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2024
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 53,28g | Prot: 80,33g | Hh: 101,90g.
Aamiainen: Печенье, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыробогатов Плавленный Сыр, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Самокат Сосиски с Сыром. Lounas: Славянка Конфета Золотой Степ, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Золото Европы Пармезан, Свекла Вареная. Päivällinen: Лакт Творожок Манго, Ёбатон Jamy Pie. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|