Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 56,57g | Prot: 45,23g | Hh: 42,97g.
Aamiainen: Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, СибКолбасы Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Сахар, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lounas: Рыбный День Форель Холодного Копчения, Курага, Ананас. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Вика-evita
|