Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
633 kcal
|
Rasva: 26,34g | Prot: 33,56g | Hh: 66,51g.
Aamiainen: Skuratov Матча Латте (350мл), Skuratov Злаковая Холодная Каша. Lounas: Азбука Вкуса Осётр Горячего Копчения, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|