Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 44,43g | Prot: 74,10g | Hh: 185,95g.
Aamiainen: Любятово Хлопья Кукурузные, Мамина Белковая Пиццулька, Мамина Пшеничная Кашка. Lounas: Fresh Bar Magic Skills, Nestle Maxiduo Вафельный Mix. Päivällinen: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша. Välipalat/Muut: Chupa Chups Страйпсы, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|