Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 53,22g | Prot: 45,06g | Hh: 186,53g.
Aamiainen: Weintrauben, Brunch Natur, Berger Zitronenpfeffer Schinken, Laugenstange. Lounas: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Hühnerbrühe, Albhof Buchstabennudeln, Ei, Lien Ying Bambussprossen, Edeka Grüner Spargel, Bamboo Garden Sojabohnenkeimlinge, Menge Suppenhuhn. Päivällinen: Gut & Günstig Sahne Pudding Vanilla, Emmi Kaltbach der Cremig-Würzige, Rasting Kalbsleberwurst, Laugenstange. Välipalat/Muut: Katjes Milchkater, Katjes Glücksherzen Erdbeerliebe, Ritter Sport Weisse Voll-Nuss, Plattpfirsich. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulinchen2015!
|