Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 37,86g | Prot: 30,24g | Hh: 104,74g.
Aamiainen: Banana, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Mel. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Outback Caesar Salad. Välipalat/Muut: Pão Integral, Marilan Biscoito Amanteigado. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leticianothaft
|