Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
282 kcal
|
Rasva: 8,97g | Prot: 10,05g | Hh: 43,36g.
Aamiainen: Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебпром Хлеб Бородинский, Чай с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|