Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2025 kcal
|
Rasva: 176,99g | Prot: 65,89g | Hh: 35,47g.
Lounas: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Рублевский МПЗ Колбаса Сырокопченая Зернистая, Плавленный Сыр, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Мираторг Фарш "Домашний", Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные . Päivällinen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Великолукский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Кабачки. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malinka484
|