Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
676 kcal
|
Rasva: 20,76g | Prot: 73,32g | Hh: 47,20g.
Aamiainen: Wiesenhof Eiklar, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Alnatura Mandelmus Weiß, Lidl Haferflocken. Lounas: Ei, Champignons, Wiesenhof Eiklar, Tomaten. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helene! bergi
|