Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 95,10g | Prot: 70,36g | Hh: 125,88g.
Lounas: KDV Нота Бум, KDV Карамель со Вкусом Мяты, Рис Вареный, Помидоры, Курица Гриль, Кофе с Молоком. Päivällinen: Помело, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Якитория Палтус на Пару. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|