Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 38,84g | Prot: 57,62g | Hh: 97,25g.
Aamiainen: ВкусВилл Творожная Запеканка. Lounas: ВкусВилл Рикотта, Мистраль Гречка Отварная, Фрикадельки из Индейки. Päivällinen: ВкусВилл Сырок Творожный с Клубничной Начинкой и Печеньем, ВкусВилл Кефир 3,2%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Десерт Кокосовый в Шоколаде , ВкусВилл Мусс Творожный 3%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|