Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2024
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1889 kcal
|
Rasva: 51,40g | Prot: 98,66g | Hh: 259,69g.
Aamiainen: Бразильские Орехи, Яйцо, Редис, Кофе (из Молотых Зерен), Agenyz Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Русское Море Икра Красная Лососевая, Командор Лаваш Армянский , Помидоры. Lounas: Голден Яблоко , Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Намажь Орех Кокосовый Урбеч, Банановые вафли, Agenyz Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Картофель (с Кожурой), Минтай. Päivällinen: Roi Thai Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Банановые вафли, Экокультура Салат Фриллис, Баклажан Баклажан, Chang Сладкий Чили Соус для Курицы, Гарнец Крахмал Картофельный, Помидоры, Сердце Говяжье. Välipalat/Muut: Яичный Белок, Командор Лаваш Армянский , Лэнд Яблоко Гренни Смит. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helenfit999
|