Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2024
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 33,50g | Prot: 42,35g | Hh: 115,46g.
Aamiainen: Свежий Ряд Сыр, Огурец (с Кожурой), Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Lounas: Фруктовый салат, Хочу Пури Хинкали с Говядиной и Зеленью, Алексеевский Йогурт 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Goddessnelli
|