Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2024
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 36,94g | Prot: 25,89g | Hh: 63,82g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Iberica Маслины без Косточки, Galbani Буратта, Coca-Cola Кола. Lounas: Пироговый Дворик Пирог с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|