Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2024
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 57,54g | Prot: 67,83g | Hh: 185,81g.
Aamiainen: Сахар, ВкусВилл Nemoloko Напиток Овсяный, Апельсин, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lounas: Чай с Лимоном и Сахаром, Тушеные Овощи, Шницель Куриный. Päivällinen: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Лактика Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой, Творог 5%, Петрохолод Мороженое Ленинградское Рожок. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maraphonka
|