Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2024
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 84,09g | Prot: 56,97g | Hh: 92,29g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные. Lounas: BEBETO Мармелад Berries, Lorenz Pomsticks, Куриные Котлеты. Päivällinen: Слобода Майонез, Пятерочка Хачапури с Сыром. Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Ленинградское Пломбир, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Гнезда Вареные. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|