Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2024
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1625 kcal
|
Rasva: 68,20g | Prot: 73,13g | Hh: 168,77g.
Aamiainen: Lactel Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Нан Хлеб Тостовый , 3 Желания Майонез Классический. Päivällinen: Чайхона Айчичук, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Плов с Курицей, 3 Желания Майонез Классический, Апрель Колбаса Варена Халал . Välipalat/Muut: Кофе Латте. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|