Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2024
|
106,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 69,79g | Prot: 67,97g | Hh: 173,10g.
Aamiainen: С.Пудовъ Печенье Имбирное Готовая Смесь, Олейна Подсолнечное Масло , Цикорий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Помидоры Черри, Белый Хлеб. Lounas: Yami Yami Ролл Филадельфия . Päivällinen: Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|