Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2024
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 51,67g | Prot: 77,39g | Hh: 184,14g.
Aamiainen: Vitok Конфета-Батончик Неглазированная «Чернослив и Орехи», Coffee Like Капучино (300мл), Сушки, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. Lounas: Nut N Go Миндальный Батончик, Вареники с Творогом. Päivällinen: Mote Протеин, Киви, Банан, ВкусВилл Хлеб Дивеевский на Закваске, Майонез, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|