Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2024
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 54,62g | Prot: 86,60g | Hh: 113,50g.
Aamiainen: Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая. Lounas: Плавыч Сыр Моцарелла для Пиццы, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Кабачки. Päivällinen: Гречка с Тушенкой. Välipalat/Muut: Наша Маша Творог Яблоко Груша. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathia951
|