Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
391 kcal
|
Rasva: 19,13g | Prot: 26,66g | Hh: 26,33g.
Aamiainen: Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Пятерочка Яблоко Красное , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Glasha Gur
|