Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2011
|
73,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 31,70g | Prot: 44,30g | Hh: 79,36g.
Aamiainen: 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Egg, Bacon, 100% Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), mocha hot chocolate. Lounas: Peaches, Yellow Mustard, Hot Pepper Cheese, Dry or Hard Salami, 100% Stone Milled Whole Wheat Bread. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|