Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2024
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 50,33g | Prot: 76,11g | Hh: 54,13g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Кондитер Эклер с Белковым Кремом, Апельсин, Fish House Кета Соленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Яичница, Лента Багет Французский. Lounas: Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина Палкина
|